Pema Sky

The Healing Power of Mind

作者: 東杜法王仁波切 (Tulku Thondup)

譯者: 鄭振煌

” 對於強烈的苦惱, 尤其是感覺起來非常切身或堅實的痛苦, 另一個治療方法, 就是將它們觀想成身體內的垃圾和穢物, 感覺情緒就像毒素, 如果你執著的話, 就會讓你生病. 堅定地在你心中建立你與力量來源的接觸, 祈請它給予幫助, 然後觀想, 一個象徵智慧的巨大治療火焰, 從力量來源與你接近, 將它想像成猛烈卻仁慈的火, 你體內的情緒垃圾被燒成灰燼. ”